MK Bootcamp

Prod Container

Er bukserne i størrelse 36 i al stilfærdighed skiftet ud med 38, 40, 42, 44 osv? Så er der hjælp at hente i Michelle Kristensens nye bog, hvor hun præsenterer sine supereffektive kostråd og træningsprogrammer, der på 9 uger kan få dig 2 tøjstørrelser ned.

At bootcampen er hamrende effektiv er der en masse gode eksempler på i bogen. I den lille by Aars i Himmerland, hvor Michelle er født og opvokset, har hun haft over 200 mennesker med på sin bootcamp. Tilsammen har nordjyderne smidt over 1430 kg og 1950 cm om maven – i gennemsnit 7 kg og 10 cm.

Derudover har hun også hjulpet bl.a. studievært Sisse Fisker, skuespiller Birgitte Hjort Sørensen, erhvervsleder Solvej Lee og coach Sofia Manning med at holde formen og sikre dem energi til hele dagen.

Michelle Kristensens strategi er en blanding af kostprincipper, der holder blodsukkeret i ave og effektive træningsprogrammer, der fungerer i almindelige menneskers liv. 3 x 20 minutters træning om ugen er faktisk nok.

Med hjælp fra bogens kostplaner, opskrifter og træningsprogrammer kan man lave sin egen bootcamp og mærke de fantastiske resultater på egen krop.

 

Forsendelse: 

Der pålægges porto på alle fremsendte pakker. Dog kan du også vælge at hente din pakke på vores kontor i Magstræde 10C, 3. sal, 1204 Kbh K, hver onsdag mellem kl. 9 - 15 og portoen fratrækkes, når bestillingen gennemføres fra vores side. Husk blot at skriv "Afhentes i Magstræde" på adresselinjen ved "shipping information". 

Pris:150,00 kr.
Shop CTA