Mission Sund: 12 uger - 12 nye vaner

Prod Container

Bogen er inddelt i 12 uger. Hver uge sætter du fokus på en ny sund vane, som du skal flette ind i din hverdag. På den måde bliver det nemt og overskueligt for dig at leve sundt. 

Bogen handler om sundhed. Jeg er ved at være lidt træt af at høre om sixpack, slankekure, hvor man har glemt at mad skal smage og betyder meget for det sociale og jeg synes det er synd at man ikke kan få lov til at nyde sig sund. Derfor handler bogen om hvordan du kan ændre dine knap så sunde vaner uge efter uge. jeg vil lære dig alle mine tricks og kundskaber i et køkken, så du selv får mere fantasi til at give den gas med grøntsagerne i køkkenet, hvordan du får en masse smag i retterne, laver gode desserter som ikke påvirker blodsukkeret og er fattig på næring og så vil jeg vise dig at alle har tid til at træne, hvis man bare gør det på en lidt anden måde end vi har lært. 

Uge efter uge får du nye ting ind og siger farvel til gamle mønstre, og jeg lover dig at du bliver glad for det...det samme gør din familie. 

Håber du kan li´den !

 

Forsendelse: 

Der pålægges porto på alle fremsendte pakker. Dog kan du også vælge at hente din pakke på vores kontor i Magstræde 10C, 3. sal, 1204 Kbh K, hver onsdag mellem kl. 9 - 15 og portoen fratrækkes, når bestillingen gennemføres fra vores side. Husk blot at skriv "Afhentes i Magstræde" på adresselinjen ved "shipping information". 

Pris:250,00 kr.
Shop CTA