OMMK

Det skal være en fest at leve sundt

Jeg startede MK i 2010 med en klar mission: Vi kan passe bedre på os selv, hvis vi får træningstips og madplaner, der giver mening i en travl hverdag.

For hvis et træningsprogram eller nogle kostprincipper ikke fungerer med job,
ulvetime og et socialt liv, kan de være nok så effektive på papiret.

De får ikke bare dellerne til at forsvinde. Og helt ærligt, hvem har tid til at træne 3 timer hver dag eller måle og veje hver enkelt lille bid?

Jeg besluttede mig derfor hurtigt for, at jeg kun vil arbejde ud fra enkle principper om træning og kost.
De består af effektive øvelser, du snildt kan lave hjemme i stuen eller i frokostpausen. Og de består af sund mad,
der slår smut på din tunge og kan laves i et snuptag.

Vi er et helt team, der ELSKER at inspirere dig til livsglæde, vægttab og en god kropsfølelse

Fordi det der startede som min egen drøm om at hjælpe andre til et sundere liv, er nu vokset til et team
af passionerede sejhedsmennesker. Det er mennesker, som jeg kender godt og har hapset til MK,
fordi de er møg hamrende dygtige til at give kærlige, motiverende spark til at komme op af sofaen!

MK principperne drejer sig nemlig ikke om en kur men om en ny livsstil. Det er helt afgørende for mig,
at principperne bliver formidlet med et glimt i øjet, så din livsstilsændring ikke bliver for kedelig.

Selvom de i MK team hver især er unikke og særligt stærke inden for løb, styrketræning eller kost,
fokuserer de alle på MK principperne. Vi er som én stor familie.

Vi arbejder ud fra de samme idéer og med den samme begejstring for sundhed.
Så uanset hvem af os du møder, når du bestiller et MK produkt,
kan du være helt sikker på at være i trygge hænder!

Og spørg os endelig, hvis der er noget, du vil vide

direkte@michellekristensen.dk

THETEAM

MKAMBASSADØRER

Følg MK’s seje kvinder på de sociale medier

MK Teamet har siden 2012 haft et par tusinde seje, modige og stædige kvinder gennem MK Bootcamps over hele landet.
Nogle havde brug for at ændre vaner, nogle kunne ikke komme af med graviditetsfedtet, og andre manglede motivation
og overskud til overhovedet at komme i gang med den nye livsstil.

 

Kendetegnende for alle kvinderne er, at de har opnået imponerende resultater, der har øget livskvaliteten markant.
Mød nogle af disse virkelig seje kvinder her, bliv inspireret af deres historier og følg dem på de sociale medier.

AMBASSADØRER