Blog

MK's favoritter

15. august

Jaaa manner! Et år skulle der gå inden jeg fandt den perfekte MK drikkeflaske, som kan presse citrusfrugter, indeholde frugt og bær og give vand og danskvand smag. Jeg har glædet mig så meget til at vise dig flasken, til forhåbentlig at være med til at nedsætte brugen af plastik flasker (de plastik flasker er noget hø for havet) og til at gøre det sjovere for dig at drikke vand til daglig. 

20.august

Når jeg hører fra folk, hvad den største udfording er i den sunde og slankende hverdag, siger de fleste tiden. Derfor tager jeg hjul på 'Fast'n Fit', som giver dig inspiration...

19.august

Idag får du opskriften på 2 forskellige slags boller med hver deres sundhedsmission - en Low Carb og en glutenfri version  

18.august

Jeg synes at giver det så god mening, at når man spiser og nyder, så gør man det for at få god smag og nydelse samtidig med at man er sikret gode næringsstoffer. Derfor har jeg...

17.august

Brune ris, hvide ris, grøntsagsris ja sågar sorte ris. Det vrimler med mange former for ris pt. Jeg har samlet en liste over nogle af de forskellige ris typer, og giver dig fif...

16.august

I dag fortalte jeg på instagram og FB, at jeg er retur på Go´Morgen DK. Det har medført en del spørgsmål fra jer omkring, hvordan jeg egentlig kom igang på skærmen. Hvad er...

15.august

Jaaa manner! Et år skulle der gå inden jeg fandt den perfekte MK drikkeflaske, som kan presse citrusfrugter, indeholde frugt og bær og give vand og danskvand smag. Jeg har...

13.august

Jeg ville lyve, hvis jeg sagde det ikke har været lidt stramt idag og igår efter 3 dage med sjusser, for lidt søvn og festival. Men jeg tror, jeg er ved at være ovenpå igen nu...

12.august

Hvordan kunne jeg glemme den her opskrift? Den var et kæmpe hit hjemme hos mig en lørdag morgen for 3 år siden. Men siden da er den gået lidt i gemmerne indtil idag. For det er...

11.august

Umiddebart lyder det helt skørt at man kan spise chokolade for at få pæn hud, og okay jeg har sat det lidt på kanten, og så alligevel ikke. Jeg har nemlig udviklet en...

10.august

Mød Lisbeth, som du kender fra diverse tv programmer og hvis du føler hende på instagram (link til din insta profil), så ved du har hun går meget op i træning og sundhed...

9.august

Gode stænger kommer (desværre) ikke af sig selv. Men der skal faktisk ikke meget til før du kan se forandring på dine ben, hvis du giver dem en kærlig omgang styrketræning. Så...

8.august

Jeg kan selv godt være lidt dårlig til at komme i seng og sove, men søvn er forbandet vigtigt for vores helbred, for vores kropsform og for vores hjerne. Derfor har jeg lavet...